睡眠追踪app

睡眠追踪app是一款生活实用手机软件app。睡眠追踪app针对难以入眠的用户，通过内置的传感器可以检测用户的睡眠质量睡眠时间呼吸频率等数据，采取相应的改善措施，软件里拥有着各种不同的工具提供，全方面的记录你的睡眠数据，让用户可以使用软件来进行查看自己的睡眠情况。

睡眠追踪app如何创建混音

1.首先点击发现

2.之后点击创建新的混音

3.最后点击编辑就能开始设置混音了

睡眠追踪app新版本亮点

1、根据自己的喜好，选择自己喜欢的音乐作为闹钟铃声，起床变得更加愉快，在喜爱的音乐声中开始新的一天。

2、多种环境音选择，如鸟鸣声、海浪声、风暴声等，与传统的刺耳闹钟声相比，自然声音闹铃能够更温和地唤醒用户。

3、详细地分析用户的浅睡、深睡和REM睡眠阶段，提供深入的睡眠报告，对于了解用户的睡眠质量和识别潜在的睡眠问题至关重要。

睡眠追踪app特色

1、还拥有梦话和鼾声检测录制功能，会悄悄的录下用户睡觉时发出的声音。

2、通过该软件获得更好的睡眠质量，摆脱起床困难症，养成更规律的习惯。

3、软件还为用户提供了超多轻音乐、白噪音等助眠音乐，帮助用户更快入睡。