硬核健身

硬核健身是一款生活实用手机软件app。硬核健身帮你指定贴身训练计划，并且可以进行综合分析，健美健体力量举专业服务，清晰了解各项运动数据，平台里有大量的健身教练资源，训练动作指导，给您更好的智能查询。

硬核健身怎么健身

1.首先你需要在计划详情中规划自己的运动量

2.点击开始你就能直接开始训练了

3.之后在我的里面还能看训练图标跟训练历史

硬核健身特色

1、所有的健身视频都是由专业教练在线授课，拥有丰富的教学经验。

2、自由设置每日的训练计划，能够通过在线打卡的方式来进行记录。

3、平台集结更多的运动教练，用户能够自由挑选。

硬核健身新版本亮点

1、根据用户的场景和培训目标，有多种培训计划可供选择，无论是否配备设备。

2、所有计划的行动都包括视频、标准行动演示和准确的语言解释。

3、硬核健身里有著名的健身专家，他们管理您的内容并为每个人制定科学的健身计划。