Sleep Cycle

Sleep Cycle是一款系统工具手机软件app。Sleep Cycle并选择在您处于浅睡状态时温柔地将您唤醒，为用户提供个性化的睡眠分析改善建议及智能唤醒服务，更是一款致力于改善用户睡眠质量的生活助手，能够实时监测我们的睡眠质量，通过科学的方法追踪您的睡眠周期，为各位失眠以及心情烦躁难以恢复的小伙伴提供很多舒适音频。

Sleep Cycle如何正确使用

将麦克风对准你，以方便收音

Sleep Cycle特色

1、运用睡眠周期技术，在您处于浅睡阶段温柔唤醒，确保清晨起床更加自然舒适，开启元气满满的一天。

2、根据个人睡眠模式调整闹钟设置，避免从深度睡眠中被突然吵醒，使早晨醒来更轻松愉悦。

3、sleepcycle提供详尽的睡眠数据记录与解读，帮助理解睡眠习惯，为改善夜间休息质量提供科学依据。

Sleep Cycle新版本亮点

1、sleepcycle无需将手机放置于枕下，只需置于床边或房间内，即可精准监测整晚的睡眠状况。

2、内置多种助眠音效及冥想课程，帮助缓解睡前焦虑，营造有利于快速入睡的宁静氛围。

3、一键记录与追踪睡眠模式，便于长期观察睡眠趋势，及时调整生活习惯以优化睡眠健康。